kazuyo33’s diary

のんびり ごきげん すこやかに

2020-08-31から1日間の記事一覧

お風呂の習慣

こんにちは。 40歳を過ぎて、見直した生活習慣のひとつが、入浴のことです。 若い頃は、今考えると本当にお風呂のことを甘く見ていました。 お風呂って、たとえばお湯の温度をどのくらいにするかとか、 シャンプーはどんなものを使うとか、 自分にちょうど…